Sport

Jak nie zniechęcić się do ćwiczeń

Słaba kondycja, kontuzje czy zakwasy - każdy powód jest dobry, aby zrezygnować z aktywności fizycznej i regularnych ćwiczeń. Jak zatem nie zniechęcić się do ćwiczeń i jak czerpać przyjemność i satysfakcję z godzin spędzonych na siłowni czy basenie? Próbuj wszystkiego Tak naprawdę, dopóki nie spróbuje się wszystkiego, trudno...

Więcej z Sport

Jak nie zniechęcić się do ćwiczeń

Słaba kondycja, kontuzje czy zakwasy - każdy powód jest dobry, aby zrezygnować z...

Jak ubrać się na trening jesienią?

Wypowiedź: Magdalena Ślusarczyk, firma MM Sport. Chłód, deszcze, wiatr – jesienią...

Sport, który łączy pokolenia

Każda godzina spędzona przed telewizorem skraca nam życie przeciętnie o 22 minuty –...

Najpopularniejsze ćwiczenia fitness

Najpopularniejsze ćwiczenia fitness to oczywiście te, które pozwalają spalać tkankę...

Czy dziedziczymy w genach umiejętności sportowe?

Czy możliwe jest, aby sukcesy sportowe osiągać dzięki genom? Jesteś sportowym fanatykiem?...

Lubisz eksperymentować z rowerem? Zatem spróbuj freeride biking!

Rower to wynalazek uniwersalny i prawie perfekcyjny. Umożliwia poruszanie się z jednej...