Zdrowie i uroda

Właściwości zdrowotne aloesu

Od wielu lat słyszy się o niesamowitych właściwościach aloesu, a spożywa go coraz więcej polaków. Kiedy tylko widzimy napój aloesowy na półce, od razu myślimy, że jest to czysty sok z aloesu. Niestety to jedynie sztuczny napój, który poza znikomą ilością aloesu ma również cukier i składniki konserwujące, taki jak aromaty i...

Więcej z Zdrowie i uroda

Właściwości zdrowotne aloesu

Od wielu lat słyszy się o niesamowitych właściwościach aloesu, a spożywa go coraz więcej...

Jak chronić dziecko przed przeziębieniem?

Infekcje układu oddechowego, szczególnie u najmłodszych dzieci, mogą zdarzać kilka razy w...

10 nawyków, które uchronią cię przed chorobami serca

24 września obchodzimy Światowy Dzień Serca. Z tej okazji warto przypomnieć, jak istotne...

7 rzeczy, które muszą się znaleźć w Twojej apteczce jesienią

Zanim przyjdzie jesień, a z nią spadną liście i nasza odporność, warto przejrzeć swoją...

19 błędów, przez które nie chudniesz

Pamiętasz jeszcze swoje noworoczne postanowienia? Minęło dopiero kilka miesięcy, a ty już...

Czy koniec lata to dobry czas na oczyszczanie organizmu?

Urlop dla wielu osób wiąże się z odpoczynkiem nie tylko od pracy, ale także od zdrowych...

Chorujesz na cukrzycę? Zbadaj wzrok

Retinopatia cukrzycowa dotyka wszystkich chorych na cukrzycę typu I oraz ok. 60% pacjentów z...

Azjatycki rytuał pielęgnacyjny w Twojej łazience

Podczas codziennej pielęgnacji naszej twarzy możemy nieświadomie popełniać wiele błędów...

Trening wzmacniający kości, czyli jak się nie dać osteoporozie

To przede wszystkim kobiety zmagają się ze słabymi i łamliwymi kościami. To również je...